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十大养生花茶排行榜,排毒养颜肌肤好

来源:www.liuliula.com时间:2019-09-11编辑:mengpo最记录:手机版

 花茶,是我们中国一种特有的茶,利用植物的花瓣或者说果实生产的一种茶品,最为常见的就是茉莉花茶,花茶对人体的功用也是非常大的,比如说有促进排除身体垃圾,美容养颜的功能,还有采用特定植物酿制的花茶也可以起到养生的作用,下面来看看十大养生花茶排行榜。

十大养生花茶排行榜:薄荷菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、熏衣草柠檬茶、菊花人参茶、枸杞茶、柠檬茶、蒲公英花茶、金银花茶、柠檬草茶

十大养生花茶排行榜

1、薄荷菊花茶

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这个花茶它的主要成分是由薄荷跟菊花构成的菊花,它有清热解毒的作用,在清热解毒的同时可以缓解你一天的疲劳,把这个缓解疲劳的功能和薄荷提神的效果搭配在一起,它的效果会大大的提升,是很好的花茶,用来缓解疲劳。

2、茉莉花茶

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茉莉花茶是十大养生花茶排行榜上的花茶之一,如果你的肝火比较旺,经常容易生气,心里面不愉快的话,那你可以喝这个花茶,这个花茶是茉莉花茶,它有一个行气开郁的作用,也就是说可以把你的心结打开,另外一个作用就是它有抗菌消炎的作用,不论是用内在消炎还是外在消炎都是可以的,最后一个就是他可以舒肝明目,有排毒养颜的作用。

3、玫瑰花茶

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玫瑰花茶是花茶之一,有很好的保健效果,它可以起到一个降火的作用,无论是心火还是肝火,降了肝火可以滋阴,因为降火降的是阳火,阳火弱了以后阴就可以得到生长,这是滋阴的主要效果,另外一个就是保护你的肠胃干燥。效它们得到恢复以后,才能够提高你的新陈代谢,有利于减肥。

4、熏衣草柠檬茶

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如果你平时睡觉容易失眠的话,那你可以喝这个花茶,这个花茶是薰衣草柠檬茶,薰衣草,它可以有效的帮你镇静神经,尤其是在睡前服用,可以帮助你的睡眠解除焦虑。里面添加了柠檬,也可以改善偏头痛的症状,治疗厌食症。

5、菊花人参茶

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这个花茶是菊花人参茶,把菊花和人参搭配在一起有奇妙的效果,首先菊花它的气味闻起来非常棒,它本身有祛火明目的效果,可以去除肝火,明亮你的视力,而人参可以调节你的神经系统,帮助你提高你的外在免疫能力,这两者结合在一起可以有一个提神的作用。

6、枸杞茶

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枸杞茶,它是一个功用最为广泛的花茶,它可以用来滋补肝肾,因为肾功能的衰弱,导致头发的枯燥或者白发都可以喝这个花茶来缓解,平常有头晕,目炫视力模糊的情况,还可以喝枸杞茶,因为他有,缓解肝阴虚的作用,要服用枸杞茶,也可以增强你的免疫能力,提高性功能。

7、柠檬茶

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柠檬茶有一个降低血糖的作用,降低血糖可以促进你的血管里面的血液流通,让体内的脂肪更加平衡,假如你食欲不振的话,也可以喝柠檬茶,柠檬茶有一个健脾胃的作用,你的脾气虚弱就会导致食欲不振,而柠檬茶可以改善这个效果,同时也可以起到消食的作用。

8、蒲公英花茶

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蒲公英本身是具有很强的消炎的效果,而蒲公英泡的花茶也是有这样的效果,比如说蒲公英搭配玫瑰花,玫瑰花可以调节蒲公英的凉性,两者加在一起,可以起到缓解抑郁,理气通气的效果,还可以治疗胃病胃痛,女性如果有月经方面的问题,也可以解决,蒲公英花茶是十大养生花茶排行榜上的花茶之一。

9、金银花茶

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金银花,金银花泡的花茶,可以起到杀菌的作用,对各种细菌都有杀害和抑制的作用,比如说流感病毒和疱疹病毒,假如因为风邪而得的风热也可以用金银花茶来缓解它,可以起到一个疏散风热的作用,对外感的风寒是非常好的,一个可以用来日常保健服用的花茶。

10、柠檬草茶

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柠檬草,柠檬草和柠檬一样,里面含有非常丰富的维生素,丰富的维生素c可以用来美容美颜养发,柠檬草茶,它的服用也可以缓解外感冒的症状,可以治疗头痛胃痛的凉性症状,它还有一个效果,假如你是油性皮肤的话,可以把柠檬草放入热水中用来清洗皮肤,也可以达到很好的中合皮肤的效果,促进血液循环。

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